(8332) 35-72-92
приемная главного врача
Киров, ул. Московская, 6
адреса электронной почты:

kogbuz-kkdc@mail.ru
kkdc@medkirov.ru

адреса подразделений

(8332) 35-72-92 приемная главного врача

г.Киров, ул. Московская, 6

адреса электронной почты:

kogbuz-kkdc@mail.ru kkdc@medkirov.ru
адреса подразделений


КОГБУЗ
«Кировский клинико-диагностический центр»

КОГБУЗ
«Кировский клинико-диагностический центр»

(прежнее наименование КОГБУЗ «Кировская клиническая больница №8»)



Январь - Месяц здорового питания

Понедельник,  12  Января  2015


В соответствии с распоряжением департамента здравоохранения Кировской области от 12.12.2014 №884 "О проведении Месяцев здоровья в 2015 году", январь объявлен Месяцем здорового питания.



Пищевая пирамида




Основу суточного рациона, или пирамиды, составляют продукты, содержащие углеводы: зерновые, крупы, хлеб, картофель. Количество потребляемых продуктов этой группы должно составлять от 6 до 11 порций в день.
Вторая группа — это ово­щи и фрукты. Количество порций овощей составляет от 3 до 5, фруктов — от 2 до 4.
Далее следует группа молочных продуктов, ежедневное количество их должно состав­лять от 2 до 4 порций, и мясные и рыбные продукты, или их заменители. Потребление этой группы продуктов составляет от 2 до 4 порций.

Возврат к списку